ある日突然、不安に陥れる抜け毛の悩み。しかし、あきらめないで、粘り強く髪に優しい「環境」、すなわち生活を改善していけば、大切な髪を守ることができるのです。 |
男性型脱毛症は、確実に「遺伝」します。髪が抜けるのは「遺伝」ですが、髪が「いつ」抜けるかを決めるのは「環境」なのです。つまり髪が薄くなることは止めることはできませんが、抜け始める時期を遅くすることはできるというわけです。30代で薄くなる遺伝を持つ人も、その抜け始めを40代、50代まで引き伸ばすことができます。さらに、すでに抜け毛が始まった人も、抜け毛をストップさせることは可能なのです。 |
髪の毛を作るためには、バランスの良い食事をとることが大切です。たんぱく質、ミネラル以外にもビタミンB2やビタミンCなどは、頭皮の健康や毛根の活動を活性化する上で、大切な働きをします。 |
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現在のところ、最も有効な「育毛法」のひとつに、マッサージがあります。マッサージ、すなわち頭皮の血行促進は、抜け毛の進行を止める上で重要なポイントなのです。血行促進は毛根の活動を高めることにつながります。 |
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